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[리뷰]
비움과 채움 다이어트
작성자: 하니얌 추천수: 0 2012.04.24
제가 다이어트를 1년 내내 하고있다고 해도 과언이 아닐 정도로 저는 다이어트에 집착을 하고 있답니당ㅠ.ㅠ 근데 못빼는 이유는! 넘쳐나는 식욕 덕분이지요~.~ 항상 실패 실패 실패 다이어트에 대한 정보도 부족하고 그냥 조금 먹고 운동하기 뿐이었던 저와 비움과 채움 다이어트라는 책을 통해 함께 더 자세히 알아...
[리뷰]
비움과 채움 다이어트 : 비채 다이어트 : 환경호르몬 제거/ 無부작용/ 無요요현상/
작성자: 동그리06 추천수: 0 2012.04.05
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[리뷰]
비움과 채움 다이어트
작성자: 치맥 추천수: 0 2011.07.30
아직까지 우리가 알던식이요법, 칼로리 계산, 채식, 운동 등등 다양한 다이어트보다더욱 중요한 더욱 기본적인 그런 다이어트 방법이 나왔다. 우리는 알지도 못하는 사이에 우리도 모르게우리의 몸에 흡수되어 점점 내 몸의 모든 기능을 떨어지게해서건강과 살에 영향을 끼치는 바로 그것!환경 호르몬이었다.환경 호르몬이 우리 몸에 끼치는 영향은 정말이지작...
[리뷰]
비움과 채움 다이어트를 읽고
작성자: 물허벅1 추천수: 0 2011.08.05
서평단 이벤트에 신청은 해 놓고 설마 되겠어? 하는 생각에 그냥 잊어 버리고 있었는데 받아본 비움과 채움 다이어트 책 153cm에 89kg이 나가는 진짜 굴러 다니는 몸을 그나마 지금 65kg까지 감량 하면서 남들 한다는 다이어트는 한번씩 다 해본거 같은데 더 이상 빠지지는 않고 힘만들고 그나마 유지라도 하고 싶은...
[리뷰]
비움과 채움 읽고서
작성자: 히주기7 추천수: 0 2011.08.12
안녕하세요.^^ 이 책은 양한방을 모두 전공한 비만 전문가께서 쓰신 책입니다. 제목이 비움과 채움인데요. 몸에 어떤 것을 비우고 어떤 것을 채워야 되는지를 쉽게 설명해주는 책입니다. 책 표지 여자분 너무 건강하게 나오셨네요. 건강미가 느껴집니다.ㅋㅋ^^ 책을 한 페이지 넘기...
